Depuis le 02-09, une vidéo montrant un policier s'en prendre à 4 jeunes dans une rue à Anderlecht circule sur You Tube. La police de la zone midi a ouvert une enquête en interne...
mardi 24 septembre 2013
Ces mouvements vous aideront à soulager l'anxiété, une
digestion difficile ou des règles douloureuses. Et même si vous n'avez pas mal
au ventre, cela fera circuler les énergies. Attention toutefois à consulter un
médecin si les douleurs persistent.
http://form-et-bienetre.blogspot.com/2013/09/ces-mouvements-vous-aideront-soulager.html
Le Kobido est un massage en pleine croissance qui nous
vient du Japon et qui signifie "l'ancienne voie de la beauté". Il a un résultat
immédiat et procure une relaxation profonde. Il donne un vrai coup d'éclat à la
peau.http://form-et-bienetre.blogspot.com/2013/09/le-massage-anti-age-le-kobido.html
vendredi 20 septembre 2013
Ces exercices vont vous permettre de soulager les douleurs quotidiennes du dos, dues à une position assise prolongée par exemple. Ils peuvent être réalisés debout ou assis.
http://form-et-bienetre.blogspot.com/2013/09/se-masser-le-dos-pour-soulager-les.html
jeudi 19 septembre 2013
Selon une étude réalisée auprès de 35 hommes souffrant d’un cancer de la prostate précoce, il n’est jamais trop tard pour adopter une hygiène de vie saine. Les scientifiques ont démontré qu’un changement d’hygiène de vie pourrait exercer un impact sur le vieillissement et les maladies qui y sont liées.
Les télomères, ces petits chapeaux protecteurs
Les télomères sont les "petits chapeaux" qui protègent les extrémités des chromosomes. Plus on vieillit, plus les télomères raccourcissent.
Plusieurs études avaient déjà associé les télomères plus courts au vieillissement des cellules et à un risque plus élevé de maladies de vieillissement telles que le cancer et la démence, ainsi que de mort prématurée. "Nous savons déjà qu’une mauvaise alimentation, le fait de fumer, le stress chronique émotionnel, la solitude et la dépression peuvent raccourcir les télomères. Cependant, cette étude démontre pour la première fois qu’ils pourraient se rallonger" déclare le chercheur principal Dean Ornish de l’université de Californie à San Francisco.
Même si cette théorie offre des perspectives réjouissantes, les experts sont d’avis qu’il faudra effectuer encore de nombreuses recherches avant de pouvoir formuler une conclusion.
Même si cette théorie offre des perspectives réjouissantes, les experts sont d’avis qu’il faudra effectuer encore de nombreuses recherches avant de pouvoir formuler une conclusion.
Les infos du Vif aussi via Facebook
Les Français, jeunes ou seniors sont trop sédentaires et ne pratiquent pas une activité physique suffisante pour préserver leur santé.
Une grande enquête sur l’activité physique ou sportive et la sédentarité de la population française adulte et des seniors (65-75 ans) menée par Assureurs Prévention montre que les Français sont trop sédentaires.
Les Français ne font pas assez de sport
Les résultats de l’enquête confirment que les Français ne se bougent pas assez. En effet, 80 % des 18-64 ans n’atteignent pas l’objectif des 10 000 pas par jour et 50 % des seniors sont sédentaires et font moins de 5 000 pas par jour.
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